Тренируйтесь с подругой — и спорт станет радостью!
Знакомо? — Хочется заняться собой, но одной лень идти в зал… — "Обещаю, с понедельника начну!" - но мотивации хватает на два дня… — После работы/забот о детях нет сил даже на 10 минут упражнений… — Хочется не просто «отбыть» тренировку, а получить заряд энергии и удовольствия!
Решение есть!
В СЧАСТЬЕ (ваш фитнес-остров в Тропарёво)
Когда рядом близкий человек, даже самая сложная планка пролетает незаметно. А выпады? С подругой это уже не испытание, а челлендж, который вы проходите вместе!
В СЧАСТЬЕ есть два прекрасных формата для совместных тренировок:
1. Персональные сплит-тренировки: • Индивидуальная программа для двоих с учетом ваших пожеланий и целей • Чуткое внимание тренера • Поддержка и мотивация друг друга (особенно когда совсем нет сил) • Здоровая конкуренция (подстёгивает к лучшим результатам) • Совместные впечатления и прогресс
2. А если хотите тренироваться в компании единомышленников — добро пожаловать на групповые занятия в мини-группах! Та же атмосфера поддержки, но уже в расширенном составе.
Тренируйтесь вместе — становитесь сильнее, гибче и счастливее!
P.S. Совместные тренировки — лучший способ сделать занятия спортом регулярными и приятными. Проверено!